psychotherapie praktijk voor studenten:
(enkel hoger onderwijs te Gent)
- Heb jij examenstress?
- Voel je je angstig of worstel je met faalangst?
- Ervaar jij (lichamelijke) spanning of stress?
- schiet je geregeld in paniek of heb je paniekaanvallen?
- Heb je last van hyperventilatie?
- Vertoon jij uitstelgedrag met betrekking tot studeren?
- Merk jij dat je het moeilijk hebt je studietijd en vrije tijd efficiënt te organiseren?
- Voel je je tekortschieten en maakt dat je onzeker?
- Kamp je met een laag zelfbeeld en wil je meer zelfvertrouwen ontwikkelen?
- Word je verlamd door perfectionisme?
- word je soms helemaal meegezogen door piekeren?
- Voel je je vaak somber, triest of depressief?
- Heb je een gebrek aan energie of motivatie?
- Kamp je met aanhoudende vermoeidheid?
- Heb je lichamelijke klachten die mogelijks stress-gerelateerd zijn?
- Lig je met jezelf en je gevoelens in de knoop?
- wordt het je soms allemaal teveel? Voel je je overprikkeld?
- Had jij een verlieservaring waar je moeilijk mee om kunt?
- Heb je relationele problemen?
- Hoe kan je presteren en toch zorg dragen voor jezelf?
- ...
Dit is een greep uit tal van problemen waar studenten mee kunnen worstelen!
Samen gaan we op zoek naar jouw optimale groeikansen en het terugvinden van innerlijke rust. We trachten zicht te krijgen op onderliggende patronen waarin jij vastloopt. Ik vind het belangrijk dat je je op je gemak voelt om open te kunnen spreken over wat jou belemmert in het dagelijks leven.
"Luister naar het fluisteren van je lichaam opdat het niet hoeft te schreeuwen"
